王培生先生是我国名扬四海的武术家、技击实战家、太极拳泰斗，先生毕生致力于武学研究凡七十年，继承、弘扬中华武术，执著地研究武术攻防技术，钻研太极拳推手理论，明阴阳晓五行，精通技击妙理，武术著作丰富，武术技艺精湛，为中国武术事业的发展作出了杰出的贡献，本书的主要特点是先生细讲的内功心法，内功即意功，心法即意念，内功心法就是练拳时用的意念之法。
目录:
第一章 内功心法太极拳
第二章 王培生谈太极拳的理与法
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